薄荷营养师免费版

薄荷营养师免费版是上海薄荷信息科技有限公司旗下的产品，采用科学有效的减肥方案帮助用户实现健康减肥的计划，它收录了超过三十万种食物的数据，设计定制化服务，帮助用户制定个性化的减肥餐，用户界面清新简约，是一款贴心的减肥应用。

薄荷营养师怎么添加食物

1.打开薄荷营养师，点击记录饮食进去。

2.接着在饮食界面上，点击记录进去。

3.最后选择食物，再输入重量，点击完成便可。

薄荷营养师怎么修改计划

1.我们打开软件后，在下方的选项栏中找到【我的】，并点击进入界面，登录后会设置很多个人健康信息。在个人基本信息这里，大家可以根据自己的个人情况进行设置。譬如体重管理目标，是减重还是塑形，是保持还是增重，又譬如目标体重和希望达成目标体重的时间。

2.设置并保存好这些信息后，我们回到软件首页，大家可以看到系统推荐的一个卡路里数值，这就是根据大家的减重目标，减重周期而推算出来每日建议摄入的热量值，我们只需记录每日饮食，保证热量不超标就可以健康减重啦。

3.当我们重新设置计划的时候，我们只需要打开软件，在【我的】页面点击【修改个人资料】，重新设定体重管理目标即可。

《薄荷营养师免费版》软件优势：

1，这款软件可以帮助大家了解自己的饮食情况，帮助您控制自己的体重。

2，在这款软件上可以了解更多食物的热量和营养成分。

3，实时在线与记录更多的运动情况，掌握每天的运动量。

4，支持在线设置目标体重，可以制定合理的减重计划。

《薄荷营养师免费版》软件亮点：

1，这是设定定时提醒吃饭或者是运动，保持良好的饮食习惯。

2，可以自动帮助大家记录食物上的热量和营养成分。

3，帮助用户分析最新的数据，还可以改变自己的饮食。

4，软件的页面是非常的清晰简单，帮助大家更好地控制自己的体重。

《薄荷营养师免费版》软件测评：

每天的饮食都有非常清晰的介绍，软件每天都会为大家推荐更多相关的饮食方法。