自律树app是一款可以帮助用户养成自律习惯的软件,随时都可以上线设立新的任务目标,按照要求进行时间规划,通过打卡的方式完成各种任务,经过长时间的努力,会有坚持下去的勇气,系统提供的免费记录服务非常好用,可以帮助用户更好的管理时间,按照计划完成各种事情。
1、进入自律树app,分正行为与付行为,点击可进行记录。
2、点击之后会出现下图弹窗,点击行为日记。
3、你可以输入想要记录的具体行为,并用下方的多样功能进行更好的记录。
1.可以将每天的心情记录在平台中,解锁更多新的成就。
2.按照计划完成任务会感到充满动力,让用户变得更加自信。
3.能够帮助用户逐渐改变不良习惯,提供积极阳光的生活心态。
1.通过每天打卡的方式完成任务目标,可以时刻了解任务的完成进度。
2.经过长时间训练,用户会逐渐产生自律性,可以有效减少拖延的情况。
3.便捷的文本编辑功能会让用户满意,完成任务之后还可以反思。
这个软件能够帮助用户对各种行为进行记录,通过打卡的方式记录自律时间,里面有非常专业的提醒服务,将需要完成的任务添加在桌面中,避免遗忘。
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